Fonctionnement.

L'ORIGINE

La préparation mentale est issue du monde sportif où elle est apparue essentielle dans la quête de la performance au début du XXIème siècle. En 1998, Jean Fournier (chercheur à l'INSEP) la définit comme une:

 

« préparation à la compétition par un apprentissage d’habiletés mentales et d’habiletés d’organisation dont le but principal est d’optimiser la performance personnelle de l’athlète, tout en promouvant le plaisir de la pratique et en favorisant l’atteinte de l’autonomie ».

LE CULTE DE LA PERFORMANCE

De nos jours, la préparation mentale a pris une autre dimension. Elle s’étend à d’autres champs où l'amélioration de la performance et/ou la compétition sont présents; comme l’entreprise, les études, le monde artistique ainsi que certains moments de la vie courante.

Ceci s’explique par le fait que la société occidentale actuelle s’oriente vers une recherche toujours plus exacerbée d’efficacité, de rendement et donc de performance. 
Ce culte de la performance pousse, de plus en plus, les individus au-delà de leurs limites psychologiques en les plaçant parfois dans un contexte de mal-être pouvant nuire à leur performance. C’est pourquoi la notion de gestion du bien-être a également pris de l’ampleur ces dernières années, surtout dans le milieu de l’entreprise, où les normes en matière de conditions de travail évoluent dans ce sens. 

NOTRE VISION

Notre vision de la préparation mentale s’articule autour de ces deux notions fondamentales et  complémentaires : l’optimisation de la performance et la gestion du bien-être.

Nous proposons un accompagnement à la fois individuel et collectif à travers des sessions de formations adaptées sur mesure en fonction de vos besoins et de vos objectifs particuliers. Cet accompagnement peut être ponctuel lors d’une unique session de formation ou il peut être suivi avec la mise en place d’un cycle de travail sur des objectifs déterminés.

 

Nous plongeons vos collaborateurs dans des situations originales et stimulantes où ils éprouvent le contenu que nous leur délivrons au moyen d'un débriefing. Ils peuvent ainsi directement lui donner du sens en se basant sur des exemples concrets qui viennent d’être vécus. 

Notre réussite est votre succès.

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