ACTIVATION/RELAXATION
La vie étudiante est loin d'être linéaire. Savoir s'activer durant les périodes cruciales et se relaxer lorsque c'est possible est un enjeu majeur dans la réussite d'une année.
Nous sommes là pour transmettre quelques méthodes qui permettent d'assurer l'équilibre de cette balance.
GESTION DU STRESS
Comprendre que le stress n'est pas forcément négatif. Il peut être stimulant lorsque l'on arrive à trouver son niveau optimal d'activation.
Pour réguler ce niveau, nous accompagnons les étudiants dans leur recherche de stratégies efficaces. Le but est de les placer dans les meilleures conditions pour restituer leurs connaissances notamment lors des examens.

Mental
PANDOR
Votre réussite est notre succès.

